日常生活中注意这些事项,可防止精神分裂症复发！

来源: 济南精神科医院日期：2024-05-20 11:17 作者：济南远大中医脑康医院

在日常生活中，有很多因素会导致精神分裂症复发，复发次数越多给患者及其家人带来的伤害越大。因此，如何有效防止精神分裂症复发，是很多患者及家属关注的问题。那么该如何防止精神分裂症复发呢？下面一起来看看。

及时发现，及时处理

精神分裂症复发常有先兆，家属要注意观察患者情况，在医生的指导下调整药物和剂量，或及时到医院就诊。

坚持规律服药治疗

规律服药是防止精神分裂症复发的有效措施：临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。因此，病人和家属要高度重视维持治疗，遵医嘱按时、按量服药，切勿自行增减药量或停药。

减少诱发因素

家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习，减少嘈杂、吵闹等刺激性的因素，给患者创造良好的生活环境。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，鼓励病人增强信心。

坚持定期门诊复查

患者出院后，必须坚持定期到门诊复查，医生在了解病情后根据病情变化及时调整治疗方案。通过复查，患者还可以及时进行咨询和心理治疗，缓解生活、工作和药物治疗过程中出现的各种不良情绪，这对预防精神分裂症的复发也有重要作用。

良好的生活习惯

精神分裂症患者日常生活中要注意合理安排作息，避免过度劳累及熬夜；健康饮食，减少油腻、辛辣、刺激等食物的摄入；根据情况适当进行运动，如散步、太极、瑜伽等可放松身心的舒缓运动。

温馨提示：

高负荷的工作压力是精神分裂症的诱发因素。因此，当我们意识到我们的工作压力太大时，我们应该适当地放松，或者放下一些工作，以免因为工作任务而增加患病风险。如果出现精神分裂症的症状建议及时就医，早发现，早治疗。推荐阅读：济南治疗精神分裂症的专科医院哪个比较好

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